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Se décider à faire appel à un professionnel de la relation d’aide est un premier pas important. Mais vers qui se tourner ? A quelle approche se fier ? Même si tous les intervenants ont le même but (vous aider !), ils ne s’y prennent pas tous de la même manière pour y arriver.
Retrouvez ci-dessous tous les articles de notre blog :
La peur de Daisy était-elle plus forte qu’elle ? Découvrez sa surprenante transformation !
Florence Dehaye, thérapeute au Centre Virages de Louvain-la-Neuve
Daisy, une jeune fille de 10 ans, lutte contre une phobie intense des pissenlits, perturbant son quotidien. Grâce à une thérapie brève audacieuse, elle apprend à confronter ses peurs et à les surmonter progressivement.
Ecole, l'importance des maux
Luc Descamps, thérapeute au Centre Virages de Louvain-la-Neuve
Phobie scolaire ou décrochage : et si on faisait la différence ? Peur panique ou simple perte de motivation, les réponses ne sont pas les mêmes. L’école évolue moins vite que la société, et les jeunes s’y sentent parfois en décalage. Comprendre ces maux, c’est mieux les accompagner.
Choisir, c’est renoncer
Par Anne-Sophie Berger, thérapeute près de Mâcon
Quand les décisions semblent impossibles, il faut parfois changer de perspective. Découvrez comment Hélèna, Fanny et Frédéric ont réussi à trancher face à leurs dilemmes.
Yasmine Canas, thérapeute au Centre Virages à Louvain-la-Neuve, explore comment comprendre les mécanismes de l'addiction à la cigarette peut faciliter son arrêt. En prenant conscience des émotions et habitudes qui alimentent cette dépendance, il devient possible de se libérer du tabac. L’hypnose, outil proposé par l’auteur, peut jouer un rôle clé dans ce processus de transformation.
Les séparations brutales plongent dans l'incompréhension et la souffrance. Cet article, de Colette Derwa, explore comment briser ce cycle grâce à des actions libératrices et une réappropriation de son histoire.
Marina Blanchart collabore avec Le Vif Week-end le temps d'un article sur la peur.
Que faire quand le temps devient une véritable angoisse.
Marina collabore avec Morgane Denis dans le Vif week-end pour tenter de répondre à cette question tellement d'actualité.
Rester tard à côté de son enfant pour qu’il s’endorme enfin, être réveillé plusieurs fois par nuit par ses appels, ses pleurs, ses visites dans la chambre des parents,… : à un moment, il se peut que les problèmes de sommeil d’un enfant inquiètent et épuisent les parents à tel point que les conseils d’un spécialiste deviennent indispensables pour pouvoir en sortir.
Vous vous sentez enfermés dans une souffrance physique et/ou psychique, des émotions envahissantes, une addiction, un traumatisme récent ou plus ancien,… ? Vous ne voyez pas comment sortir de votre souffrance? Vous avez peut-être déjà essayé une ou plusieurs thérapies ? L’hypnose ericksonienne est une approche thérapeutique qui peut être associée à la thérapie brève et qui permet de soulager très rapidement des souffrances car elle favorise la connexion à l’inconscient et y inscrit des changements durables.
Burn-out professionnel, parental, scolaire,… nombreux sont ceux qui le frôlent ou qui y sont plongés. Le confinement a même été un accélérateur pour tous ceux qui ont travaillé au-delà de leurs limites et/ou qui ont perdu le sens de leur activité.
Souvent l’épuisement, l’anxiété, la perte de repères, l’angoisse de la reprise sont tels qu’une aide extérieure est nécessaire au cheminement pour retrouver la santé et reprendre le travail, l’école ou l’équilibre dans la vie de famille.
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