Soraya Lachgar Thérapeute systémique à Stavelot

Biographie de Soraya Lachgar

Issue de l’enseignement, Soraya Lachgar a toujours été attirée par le développement personnel et la spiritualité. Elle s’intéresse depuis longtemps aux complexités des relations humaines, avec l’envie d’aider des personnes en difficulté à solutionner des problèmes rencontrés. Ainsi, elle a souhaité approfondir la dimension humaine en se tournant vers la thérapie.

Soraya a suivi le parcours complet de formation proposé par Virages en thérapie systémique brève, auquel elle a ajouté l’hypnose Ericksonienne comme outil au service de sa pratique thérapeutique ainsi que la spécialisation en accompagnement des familles.

Sensible et ouverte d’esprit, elle met en œuvre son expérience riche et son modèle d’intervention outillé pour aider tout un chacun à se développer et à s’épanouir dans son cheminement personnel.

C’est dans le cadre chaleureux et serein de son cabinet privé à Stavelot que Soraya accueille les enfants, adolescents, adultes et couples pour une thérapie visant à se défaire d’une souffrance vécue.

Ses approches en thérapie brève systémique

L’approche de Soraya en thérapie brève systémique se concentre sur la façon dont une souffrance est vécue au quotidien, que ce soit pour une problématique qu’une personne vit vis-à-vis d’elle-même ou des relations qu’elle entretient avec d’autres personnes.

Il s’agit d’une approche centrée sur le présent, qui vise tout d’abord à identifier et à comprendre comment se manifeste le problème. Ensuite, il s’agit de réfléchir à des actions à réaliser et des expériences à vivre pour envisager les choses sous un autre angle et voir l’impact bénéfique que cela peut avoir. Enfin, la dernière étape consiste à ancrer le changement obtenu pour dénouer toute cette souffrance ressentie.

Pour atteindre son objectif dans l’épanouissement et le développement personnel d’une personne qui consulte, Soraya est tout d’abord à l’écoute de celle-ci, dans le non-jugement et l’empathie, et initie un véritable dialogue. Ces échanges sont caractérisés par les métaphores et recadrages réalisés par Soraya pour que la personne comprenne le dysfonctionnement qui provoque une souffrance. Au fil de chaque séance, des tâches thérapeutiques se dessinent pour être ensuite mises en pratique, avec dans l’idée d’aller vers un « mieux », de tirer des apprentissages et de les appliquer à sa vie de façon durable.

Ses thématiques d’intervention à Stavelot

Pratiquant la thérapie brève systémique à laquelle elle joint l’hypnose Ericksonienne lorsque la situation s’y prête, Soraya propose une thérapie pour les enfants, adolescentes, adultes et couples rencontrant des problématiques variées :

• Développement personnel en vue de gagner confiance en soi, d’atteindre ses objectifs, de vivre des transitions de façon plus sereine
• Gestion des émotions et du stress
• Problèmes relationnels au niveau de la famille, du couple, etc.
• Traumatismes
• Problématiques rencontrées par l’enfant (problèmes comportementaux, difficultés d’apprentissage, harcèlement, etc.)
• Troubles du sommeil
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