Psychologue sérieux à Louvain-la-Neuve : comment obtenir des conseils ?

Comment trouver un psychologue sérieux, compétent et apte à répondre à vos attentes est une question à laquelle il peut sembler difficile de répondre. Virages, centre de consultation rassemblant des praticiens exerçant la thérapie brève à Louvain-la-Neuve, vous donne de précieux conseils afin de trouver le bon psychologue pour vous.

Un psychologue sérieux doté de compétences certifiées

Quelle que soit la problématique personnelle ou professionnelle pour laquelle vous désirez consulter, il convient de s’assurer que le praticien dispose d’une spécialisation en la matière :

• Formation : Commencez par vérifier que le psychologue, thérapeute ou coach envisagé est qualifié, a suivi une formation certifiante et détient toutes les compétences requises. Privilégier un praticien qui se forme régulièrement est une option pour bénéficier d’un accompagnement complet et à jour vis-à-vis des méthodes les plus récentes.
• Supervision : Un bon praticien doit également être supervisé régulièrement par un confrère plus expérimenté qui lui apporte un regard objectif sur sa manière de pratiquer la thérapie.
• Travail d’équipe : Un psychologue travaillant dans un centre est agréé, peut bénéficier de l’expertise des autres collaborateurs en cas de besoin et s’améliore continuellement.

Choisir son psy, une affaire de feeling

La relation créée avec votre psychologue est indispensable au bon déroulement de la thérapie. Il est donc crucial d’avoir un bon feeling avec votre thérapeute, et de sentir qu’une confiance s’installe.

Souvent, la précieuse méthode du bouche-à-oreille permet d’obtenir des recommandations de praticiens. Mais il convient également de se renseigner directement auprès du psychologue afin de déterminer si le modèle d’intervention pratiqué convient à vos attentes et à votre personnalité.

Toutefois, un bon thérapeute doit faire preuve d’une grande souplesse afin d’adapter son approche au patient qu’il accompagne, pour l’encadrer de la meilleure manière qui soit.

Trouver un bon psychologue, pratiquant une thérapie adéquate

Prendre des renseignements au sujet du psychologue mais aussi de la thérapie pratiquée permet de déterminer si ce modèle d’intervention vous convient.

Au lieu de rechercher des causes dans le passé et d’analyser celui-ci en profondeur, comme en psychanalyse, la thérapie brève systémique est une approche qui se concentre sur le présent, en vue d’un meilleur futur, à travers plusieurs étapes :

• Compréhension : le dysfonctionnement du système qui provoque une souffrance est analysé pour être compris ;
• Action : des pistes d’action concrètes sont identifiées et appliquées afin de réagir différemment et de vivre de nouvelles expériences face aux problématiques rencontrées ;
• Apprentissage : la prise de conscience s’opère grâce aux expériences vécues qui brisent le cercle vicieux et ramènent à une forme de sérénité ;
• Ancrage : les changements opérés sont consolidés afin de perdurer.

Envie d’en savoir plus sur comment choisir son psychologue à Louvain-la-Neuve ?

Basé au cœur de Louvain-la-Neuve, le centre de consultation Virages rassemble des psychologues, thérapeutes et coachs pratiquant la thérapie brève systémique. Pour toute question ou demande de renseignements, contactez-nous par téléphone ou par le biais de notre formulaire en ligne.