Claire Correia Psychothérapeute à Paris

Biographie de Claire Correia

Claire Correia a travaillé une trentaine d’années dans le secteur de la finance. Au cours de sa carrière, elle a vu certains collègues dynamiques et investis dans leur travail progressivement sombrer dans le burn-out. Ceci l’a davantage sensibilisée au fonctionnement de l’être humain et lui a donné envie de se reconvertir pour pratiquer un métier plus axé sur l’aide et l’accompagnement.

Elle s’est alors renseignée sur les outils et méthodes pour aider des personnes dans le besoin et a été séduite par la thérapie brève systémique. Cette approche active et concrète qui travaille sur les moyens d’agir maintenant pour aller mieux correspond effectivement à son caractère et reprend ses valeurs d’écoute, de bienveillance et d’empathie.

C’est en 2020 que Claire entame son parcours de reconversion professionnelle en suivant la formation complète à la thérapie brève systémique proposée par Virages. Elle décide également de se spécialiser dans l’accompagnement des familles, à savoir les enfants, les adolescents, les parents, le couple ainsi que les difficultés à l’école.

Depuis 2022, elle vous ouvre les portes de son cabinet privé situé à Bièvres en Essonne. Tandis que depuis 2023, elle accueille également les patients au sein du centre Virages de Paris. Claire propose en parallèle des consultations en distanciel.

Son approche en thérapie brève systémique

La volonté de Claire est de transmettre des outils et méthodes aux personnes qui la consultent de sorte à les soulager de leur souffrance et à les aider à s’ouvrir davantage à leurs propres émotions.

Pour ce faire, elle pratique la thérapie brève systémique stratégique, une méthode pour agir vis-à-vis des difficultés vécues par l’être humain en apportant une aide concrète avec des résultats durables. Personnalisée et bienveillante, l’approche de Claire permet d’explorer les ressources, forces et capacités de chacun pour surmonter des souffrances. Des outils pratiques sont employés pour renforcer la confiance de la personne qui consulte et l’aider à retrouver un bien-être émotionnel, physique et mental qui soit à la fois durable et épanouissant.

Toute thérapie pratiquée par Claire se fonde sur un ensemble d’interactions entre thérapeute et patient. Au départ, un questionnement est opéré pour bien comprendre le dysfonctionnement et aider le patient à prendre du recul. Ensuite, des exercices selon la problématique sont mis en place, à réaliser entre les sessions, puisque parler n’est pas suffisant pour obtenir un changement durable. Grâce à ces nouvelles expériences vécues, le patient parvient à trouver une nouvelle dynamique, plus bénéfique pour lui. Enfin, après plusieurs séances et expériences vécues, un travail de consolidation est opéré pour que le patient prenne pleinement conscience des bienfaits des outils pour sortir de sa souffrance et appréhender les choses avec un regard neuf.

Ses thématiques d’intervention à Bièvres et à Paris

Claire propose des consultations de thérapie brève systémique stratégique dans les thématiques d’intervention suivantes :

• Gestion du stress, de l’anxiété, de l’angoisse et de la pression
• Confiance et estime de soi
• Gestion des émotions (colère, tristesse, peur, etc.)
• Burn-out professionnel, parental et surcharge mentale
• Épuisement et fatigue
• Perte d’enthousiasme et de sens dans sa vie
• Difficultés relationnelles